Fitbit Charge 3

Uporabniški priročnik za Fitbit Charge 3 Fitness Activity Tracker

Vaš vodnik za nastavitev, uporabo in vzdrževanje vaše ure Fitbit Charge 3 za izboljšano pot do zdravja in telesne pripravljenosti.

1. Uvod: Nastavitev in prva uporaba

Ta razdelek vas vodi skozi začetno nastavitev vaše ure Fitbit Charge 3, od polnjenja do seznanjanja z mobilno napravo.

1.1 Polnjenje vaše naprave

Pred prvo uporabo popolnoma napolnite svojo uro Fitbit Charge 3. Popolno polnjenje od 0 % do 100 % običajno traja približno 2 uri. Uporabite priloženi polnilni kabel in ga priključite na vir napajanja USB.

1.2 Seznanjanje z mobilno napravo

Za dostop do vseh funkcij in sledenje podatkom združite Charge 3 z aplikacijo Fitbit na pametnem telefonu ali tabličnem računalniku. Aplikacija Fitbit je združljiva z operacijskim sistemom Apple iOS 11 in novejšim, Android OS 7.0 in novejšim ali Windows 10 v1607 ali novejšim. Za dokončanje postopka združitve sledite navodilom na zaslonu v aplikaciji.

1.3 Nošenje vašega Charge 3

Za natančno merjenje srčnega utripa nosite Charge 3 tesno na zapestju, približno za širino prsta nad zapestno kostjo. Prepričajte se, da pašček ni pretesen ali preohlapen. Naprava je na voljo v dveh velikostih paščkov: majhen (primeren za zapestja z obsegom od 140 mm do 180 mm) in velik (primeren za zapestja z obsegom od 180 mm do 220 mm).

Fitbit Charge 3 fitnes sledilnik aktivnosti v rožnato zlati/modro sivi barvi

Slika: Fitbit Charge 3 Fitness Activity Tracker, razstavaasing njegovo elegantno obliko in zaslon.

2. Upravljanje ure Fitbit Charge 3: Značilnosti in funkcije

Vaša ura Charge 3 ponuja vrsto funkcij, ki vam pomagajo spremljati vaše zdravje in telesno pripravljenost. Napravo krmarite s sivinskim zaslonom na dotik in induktivnim gumbom.

2.1 Sledenje srčnega utripa 24 ur na dan, 7 dni v tednu

Charge 3 neprekinjeno spremlja vaš srčni utrip in vam med vadbo zagotavlja vpogled v porabo kalorij, srčni utrip v mirovanju in območja srčnega utripa. Ti podatki vam pomagajo optimizirati intenzivnost vadbe.

2.2 Načini vadbe

Izbirajte med več kot 15 načini vadbe, vključno s tekom, kolesarjenjem, plavanjem, jogo in krožnim treningom. Postavite si cilje za vadbo in prejemajte statistiko v realnem času neposredno na zapestje, da boste lahko spremljali svoj napredek.

Zaslon Fitbit Charge 3 prikazuje dnevne statistike aktivnosti

Slika: Zaslon Fitbit Charge 3 prikazuje različne dnevne statistike aktivnosti, kot so prehojeni koraki in srčni utrip.

2.3 Sledenje spanju

Samodejno beleži čas, preživet v lahkem, globokem in REM spanjutages. Review spremljajte svoje vzorce spanja in prejemajte prilagojena navodila prek nadzorne plošče »Fitbit Today« v aplikaciji Fitbit.

2.4 Pametna obvestila

Prejemajte obvestila o klicih, sporočilih SMS in aplikacijah pametnega telefona neposredno na zapestje. Za uporabnike sistema Android so na voljo tudi hitri odgovori. Naprava ponuja tudi vremenske posodobitve in druga vsakodnevna obvestila aplikacij.

2.5 Vodoodpornost in GPS

Charge 3 je vodoodporen do 50 metrov, kar vam omogoča sledenje plavanju in nošenje pod tušem. Poveže se lahko tudi z GPS-om vašega pametnega telefona za spremljanje tempa in razdalje v realnem času med tekom in vožnjo na prostem.

Dve osebi, ki se sprehajata zunaj, obe nosita napravo Fitbit Charge 3

Slika: Dva posameznika se sprehajata na prostem in prikazujeta uporabo ure Fitbit Charge 3 med aktivnostjo.

3. Nega in vzdrževanje

Pravilna nega zagotavlja dolgo življenjsko dobo in optimalno delovanje vaše ure Fitbit Charge 3.

3.1 Čiščenje naprave

Redno čistite zapestnico in sledilnik Charge 3. Uporabite mehko,amp krpo za brisanje naprave. Izogibajte se uporabi agresivnih kemikalij ali abrazivnih čistil. Preden napravo ponovno uporabite, se prepričajte, da je suha.

3.2 Smernice za izpostavljenost vodi

Čeprav je Charge 3 vodoodporen do 50 metrov, ni priporočljiv za uporabo v masažnih kadeh ali savnah. Izpostavljenost vroči vodi in pari lahko sčasoma poškoduje napravo.

4. Odpravljanje težav

Če imate težave s Fitbit Charge 3, glejte naslednje pogoste korake za odpravljanje težav.

4.1 Naprava se ne odziva

Če se vaša naprava Charge 3 ne odziva, jo poskusite znova zagnati. Napravo priključite na polnilni kabel, nato pa pritisnite in držite induktivni gumb ob strani 8 sekund, dokler se ne prikaže logotip Fitbit.

4.2 Težave s sinhronizacijo

Prepričajte se, da je Bluetooth na vaši mobilni napravi omogočen in da je aplikacija Fitbit odprta. Če sinhronizacija ne uspe, poskusite znova zagnati Charge 3 in mobilno napravo. Preverite, ali vaša mobilna naprava izpolnjuje zahteve glede združljivosti (iOS 11+, Android 7.0+, Windows 10 v1607+).

4.3 Netočne meritve srčnega utripa

Prepričajte se, da je vaša naprava Charge 3 pravilno nameščena, tesno, vendar ne pretesno, približno za širino prsta nad zapestno kostjo. Očistite senzor srčnega utripa na hrbtni strani naprave. Če težava ne izgine, poskusite prilagoditi položaj na zapestju.

5. Specifikacije

FunkcijaPodrobnost
ModelFitbit Charge 3
Življenjska doba baterijeDo 7 dni (odvisno od uporabe)
Čas polnjenja2 ure (0-100%)
Delovna temperatura10 °C do 45 °C (50 °F do 113 °F)
VodoodpornostVodoodporno za plavanje, do 50 metrov
MaterialiAluminij letalskega razreda, Corning Gorilla Glass 3
PovezljivostBluetooth 4.0
ZdružljivostApple iOS 11+, Android OS 7.0+, Windows 10 v1607+
Velikosti paščkovMajhna: obseg 140–180 mm
Velika: obseg 180–220 mm
Vodnik po velikostih zapestnice Fitbit Charge 3 z merami majhnega in velikega zapestja ter dimenzijami naprave

Slika: Vizualni vodnik, ki prikazuje različne velikosti paščkov (majhen in velik) in dimenzije naprave Fitbit Charge 3.

6. Garancija in podpora

Za podrobne informacije o garanciji za vašo uro Fitbit Charge 3 glejte uradni garancijski dokument izdelka, ki je običajno priložen kot PDF-datoteka ob nakupu ali na voljo na spletni strani proizvajalca. webZa dodatno pomoč ali tehnično podporo se obrnite na službo za stranke Fitbit.

Povezani dokumenti - Polnjenje 3

Prejview Navodila za uporabo brezžične zapestnice Fitbit Charge Activity
Obsežen priročnik za brezžično zapestnico Fitbit Charge za aktivnosti, ki zajema nastavitev, funkcije, sledenje, specifikacije in varnostne informacije. Naučite se nastaviti, uporabljati in vzdrževati svojo Fitbit Charge.
Prejview Uporabniški priročnik za Fitbit Charge 5 - nastavitev, funkcije in vodnik
Za podrobna navodila o nastavitvi naprednega sledilnika zdravja in telesne pripravljenosti, sledenju aktivnosti in spanju, obvladovanju stresa, uporabi brezstičnih plačil ter razumevanju njegovih specifikacij in regulativnih informacij raziščite uporabniški priročnik za Fitbit Charge 5.
Prejview Uporabniški priročnik za Fitbit Charge 6 - Nastavitev, funkcije in odpravljanje težav
Ta obsežen uporabniški priročnik vsebuje podrobna navodila za uporabo sledilnika telesne pripravljenosti Fitbit Charge 6. Naučite se nastaviti napravo, krmariti po njenih funkcijah, spremljati dejavnosti in zdravstvene meritve, uporabljati brezstična plačila, upravljati obvestila in odpravljati pogoste težave. Vključuje specifikacije in smernice za nego.
Prejview Uporabniški priročnik za Fitbit Charge 2: Nastavitev, funkcije in odpravljanje težav
Ta obsežen uporabniški priročnik vas vodi skozi nastavitev, uporabo in vzdrževanje vaše vadbene naprave Fitbit Charge 2. Odkrijte funkcije, kot so sledenje aktivnosti, spremljanje srčnega utripa, analiza spanja, pametna obvestila in drugo.
Prejview Uporabniški priročnik za Fitbit Charge 5: Uvod in funkcije
Obsežen uporabniški priročnik za Fitbit Charge 5, ki zajema nastavitev, uporabo, funkcije, odpravljanje težav in specifikacije. Naučite se slediti dejavnosti, upravljati obvestila, uporabljati Fitbit Pay in še več.
Prejview Uporabniški priročnik za Fitbit Charge 3: Nastavitev, funkcije in odpravljanje težav
Obsežen uporabniški priročnik za sledilnik telesne pripravljenosti Fitbit Charge 3, ki zajema nastavitev, nošenje, osnovne funkcije, obvestila, sledenje aktivnosti, Fitbit Pay, vreme, odpravljanje težav in specifikacije. Naučite se, kako kar najbolje izkoristiti svojo Fitbit izkušnjo.